Книга адресована всем, кто держится здорового образа жизни, смотрит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании. В ней подобраны рецепты вкусных и полезных малокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Подробные инструкции по приготовлению дополняют яркии иллюстрации, а указание калорийности каждого блюда позволит составить безупречное меню на каждый день.
Автор: Д. В. Нестерова Название книги: Правильное питание без диет Издатель: ООО"Издательский дом "Вече" Дата издания: 2008 Формат файла: DjVu Размер файла: 7.67Мб
